RECEITA PRÁTICA DE BIFE Á PARMEJEANA

                                                    DELÍCIA ,BOM D +

        Bom amigos(as)vou postar uma receita bem fácil ,tenho certeza que vão gostar..................................hummmmmmmmm

• comprar a carne para bife de sua preferência 
• temperar à gosto
• levar ao fogo uma panela com 3 dentes de alho espremidos com 3 colheres de óleo à seu gosto (pode ser azeite se quiser)
• espere fritar e coloque o extrato de tomate (a quantidade depende de quantas gramas de carne )
• prepare o molho de tomate como de costume com uma colher de vinagre para dar consistência e 1 colher de açúcar ou leite para tirar a acidez,coloque tempero a gosto e deixe ferver até obter consistência 
• numa outra panela frite os bifes mal passados (ou de sua preferência )
• numa forma coloque a primeira camada de molho ,a carne e a mussarela e assim alternados
• colocar no forno para derreter o queijo 
• esta pronto é só servir com arroz branco e salada verde .

          BOM APETITE

PELE BONITA LIVRE DE ESPINHAS E CRAVOS COM POUCO DINHEIRO

                                       PELES OLEOSAS COM ACNE       

                RECEITAS PRÁTICAS E SIMPLES ANOTEM 

                                   CREME DE ARROZ 

• 30 g de arroz cozido sem sal ou açucar
• 5ml de vinagre de maçã
• 1 ampola de aminoácidos de seda  (encontra-se em farmácias)
• 1 colher de (café) de mel

         BATER TUDO NO LIQUIDIFICADOR

• colocar num pote de vidro ou plástico esterelizado e por na geladeira 
• usar 3 x na semana ,com o rosto limpo e de preferencia á noite 
• esse  creme dura por 3 meses conservado em geladeira .
• Beber bastante água para manter o corpo hidratado 

     Deixa a pele como de porcelana é cicatrizante,hidratante e esfoliante natural.

     Como todos os  outros cremes só começam a ter resultados depois de 2 a 4 semanas de uso ,mas logo na primeira semana ja se tem o resultado. 

       

             RECEITAS CASEIRAS QUE DEVEMOS EVITAR

• Evite  espremer as espinhas.Elas incham e ainda formam buraquinhos desagradáveis proprícios até a inflamarem
• Não usar pastas de dentes isto é mito.
• Evite usar limão diretamente na pele pode manchar e até causar queimaduras
• Usar moderadamente água oxigenada volume 10 para esterelizara pelecom muitas espinhas ,jamais usar acima de 10 volume pode provocar ardência e inchaço
• Evite lavar o rosto excessivamente pois ativa as glândulas sebáceas provocando mais oleosidade 
• Não passar a toalha no rosto todo pois espalha a oleosidade que são concentradas mais no queijo,nariz e testa 
• sempre que lavar o rosto secar com toalha de papel ou algodão mais apalpando apenas nunca esfregando a pele.

 ESPERO QUE TENHAM GOSTADO DAS DICAS